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滋补的乌鸡,这样做,美味又营养_健康频道_东方资讯

作者:admin     发布时间:2020-09-04 03:25 点击数:

11.煲好后加适量盐调味即可。

第二步

8.加入红枣、桂圆、枸杞,香港内部十二码

第五步

主料

8.加入红枣、桂圆、枸杞。

乌鸡:半个;红枣:4个

10.转小火煲1个半至2个小时。

第五步

乌鸡用冷水洗净,斩成大块

主料

具体步骤

板栗枸杞乌鸡汤的做法步骤22.枸杞叶子摘下来洗净备用,枸杞杆丢掉不要

第四步

第三步

辅料

3.将桂圆浸泡、清洗干净。

板栗枸杞乌鸡汤的做法步骤44.板栗放在刚刚的热水里面泡片刻,不要泡久了,泡久了不好剥。然后捞出剥干净,洗净放在炖盅里。

第二步

第五步

具体步骤

板栗枸杞乌鸡汤的做法步骤33.乌鸡洗净焯水,撇去浮沫,捞出放在炖盅里。

辅料

桂圆:适量;盐:适量;枸杞:适量

9.大火煲5分钟。

1.将乌鸡清洗干净,剁成小块。

辅料

具体步骤

然后再加入茶树菇小火煲20分钟,上桌前调入盐即可。

板栗枸杞乌鸡汤的做法步骤22.枸杞叶子摘下来洗净备用,枸杞杆丢掉不要

5.将枸杞清洗干净,备用。

然后再加入足够的水,放入葱、姜,大火烧开后调成小火煲2小时

准备材料

板栗枸杞乌鸡汤的做法步骤55.炖盅加入姜片和适量的水。

【板栗枸杞乌鸡汤】

盐:适量;葱:适量;姜:适量

主料

茶树菇洗净、切段。

第四步

第一步

茶树菇:200;乌鸡:500

【红枣乌鸡汤】

6.汤锅里放水,烧开。

盐:适量;其他调料:适量

第六步

具体步骤

第三步

主料

板栗枸杞乌鸡汤的做法步骤66.锅里放入适量的水在上下水位线之间,然后放入炖盅,盖上盖子,选择慢炖3小时。等时间快到的时候打开盖子,放入枸杞叶子,加盐调味即可。

【板栗枸杞乌鸡汤】

7.加入乌鸡。

准备材料

2.将清洗干净的乌鸡飞水,捞出,沥干水分,备用。

第四步

乌鸡:700;板栗:300

板栗枸杞乌鸡汤的做法步骤33.乌鸡洗净焯水,撇去浮沫,捞出放在炖盅里。

乌鸡放入砂锅中加入没过乌鸡的冷水,大火烧开锅中的水,让乌鸡渗出血沫,将血沫撇清

7.加入乌鸡。

9.大火煲5分钟。

板栗枸杞乌鸡汤的做法步骤66.锅里放入适量的水在上下水位线之间,然后放入炖盅,盖上盖子,选择慢炖3小时。等时间快到的时候打开盖子,放入枸杞叶子,加盐调味即可。#乌鸡#茶树菇#乌鸡汤收藏

【乌鸡茶树菇汤】

第一步

10.转小火煲1个半至2个小时。

第六步

4.将红枣清洗干净,备用。

第二步

11.煲好后加适量盐调味即可。

盐:适量;其他调料:适量

板栗枸杞乌鸡汤的做法步骤44.板栗放在刚刚的热水里面泡片刻,不要泡久了,泡久了不好剥。然后捞出剥干净,洗净放在炖盅里。

辅料

板栗枸杞乌鸡汤的做法步骤55.炖盅加入姜片和适量的水。

第一步

第三步

乌鸡:700;板栗:300

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